有关提升托福听力，与学习与练习是离不开的，但是何种练习才算是真正的高效呢? 如今大家是否还在大海捞针呢?快来看看环球教育小编带来的托福听力怎么练习与学习。

　　1、尽可能的别使用电影对白或者托福听力的对话部分练听写

　　换句话说，对话类型的材料 (conversations)是对拿来练听写的不适合。原因很简单，对话的难点并非就是某一个词，亦或是一个复杂的句型，亦或是相当晦涩的内容，或巨大的信息量。难点通常都是从一些音变现象里来，就好像连读失去爆破;都是从有的俚语习惯表达里来，还有从上下文语境的理解里选择。

　　若如此的练习，你会有2个问题发现：一是，有的时即使写下来了，事实上同样不清楚自己写了些什么。二是，认为刚才听懂了，但要下笔写时又认为又忘了听到什么了。造成这两种情况的原因，都是因为我们没理解听到的内容。听写真正应该做的是记忆和总结的工作，而不是听和写的工作。

　　用来练听写的托福听力材料应该是一个人的陈述、讲座之类的(Lecture)。为何为选择如此的材料，属于与练听写的目地不能分开的。练听写的重点在于提升大家快速理解和记忆的能力。有些考生则误以为听写即需要将听到的全部内容都写下来，此为有的考试的要求，并非大家在平日提升听力的方法。

　　2、托福听力材料的长度通常时间在一分钟左右

　　不可以使用太长的材料。特别是若你就剩一两个月，那么就要去参加新托福听力考试，一定记住所有的托福听力材料都应该是和你要参加考试直接相关的材料。同时因为时间比较紧，就不建议天天用托福听力材料练听写，一周练个两三次足矣。

　　另外有一点大家必须要注意，此即为托福听力练习材料的选择直接关系到托福听力练习的效果的好坏。当大家已经有了一定托福听力备考的基础后，托福练习材料需要的是选择有的有难度的文章。

　　3、材料训练安排

　　托福听力练习材料需要的是从易到难，特别是针对听力基础差的考生而言，首先要要做的关键工作即是培养耳朵的感觉，但此为第一步。当已经有了一些基础后，考生们都需要的是找到有难度的材料来练习。

　　上述介绍了托福听力怎么练习更高效的内容，借助有的难度的托福听力练习材料，大家能够在托福听力练习时对所给的听力材料的语速和词汇都有所了解，甚至十分熟悉，这对我们的托福如何进行学习会有更大的帮助。